Passer au contenu

De longues et des ongles sains – facile


Quelle fille ne rêve pas de longues et fortes ongles? Dans cet article, vous trouverez des conseils sur comment vous pouvez rapidement faire pousser ses ongles pour qu’ils soient robustes et en bonne santé.

Quelle fille ne rêve pas de belles, longues et fortes les ongles. En effet, la mode sur le greffon vos ongles est passé depuis longtemps, maintenant apprécié l’authenticité et le naturel. Cependant, pas chacun de la gent féminine peut se vanter lisses, longs et lisses des ongles. Alors, comment faire pousser ses ongles pour qu’ils soient en bonne santé et ne sloilis?

Comme banal, mais le premier conseil est évident – c’est une bonne nutrition. Vous ne serez jamais propriétaire de la plus solides et des ongles en bonne santé, si vous ignorez le petit-déjeuner, le grignotage de fast food et de manger à l’excès pour le dîner. Votre alimentation doit être équilibrée, il devrait être une quantité suffisante de glucides, lipides et protéines, de sorte que le corps normalement fonctionné.

La deuxième règle est la prise de vitamines. Vous pouvez utiliser des vitamines, et ceux qui ne contiennent du calcium. Recommande d’utiliser de l’acide folique, car elle est très utile pour du corps de la femme.

Les vitamines, il est recommandé de ne pas utiliser uniquement à l’intérieur. Sera également utile de les appliquer sur les ongles. Idéal pour les vitamines qui contiennent des vitamines A et E. Ils ont un effet bénéfique sur la plaque de l’ongle, lui permettent rapidement de se renforcer et de fournir une croissance plus rapide. Suffit de percer la capsule et appliquer de l’huile sur les ongles. Une telle procédure, il est recommandé d’effectuer deux fois par jour pendant sept jours.

Ne pas s’impliquer dans souvent de vernis. Plus dangereux n’est pas le vernis, et le liquide, qui vous supprimez déjà surexposé vernis. Essayez de choisir les plus respectueuses de l’outil, qui ne contient pas d’acétone. Pas la peine de les utiliser le plus souvent qu’une fois par semaine. Avant d’appliquer un vernis de couleur, utilisez toujours une base, il vous aidera non seulement de prolonger la vie de la manucure, mais aussi propice à l’complémentaire au renforcement des ongles.

Eh bien, et un dernier conseil, périodiquement, faites-le bain de sel pour vos mains et vos ongles. Ils contribuent à renforcer la plaque de l’ongle. Il suffit de commettre une telle procédure qu’une seule fois par semaine, et l’effet n’est pas à attendre longtemps.

De longues et des ongles sains – facile

Source

Share Button

Plus intéressant:



Publié dansPostSoins des ongles