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Comment amener les ongles dans l’ordre


Pour disposer de solides et de beaux ongles, il faut une approche globale. Passez en revue votre régime alimentaire et améliorer la nutrition. Suivez en temps voulu les ongles, ne pas oublier les gants de caoutchouc lorsque vous effectuez une maison des travaux de lavage et de nettoyage. Prenez soin de nogotochkami à l’extérieur, faites leur des crèmes et des nutriments des bains. Dans cette approche, vos mains ne sera pas nécessaire de se cacher dans les poches.

Vous aurez besoin de

  • Le régime pour les ongles
  • – poissons et fruits de mer
  • – les figues et les dattes
  • – la levure
  • – la vitamine A et E
  • – la gélatine
  • Petit bain pour les ongles avec de l’iode
  • – l’huile de tournesol (50 g)
  • – l’iode (2 gouttes)
  • – bol
  • Salle de bain avec de l’huile d’olive ou de l’huile végétale
  • – l’huile d’olive ou de l’huile végétale (50 g)
  • – jus de citron (1 cuillère à café)
  • – bol
  • Salle de bain avec des herbes
  • – la racine de bardane (1 cuillère à café)
  • – la camomille (1 cuillère à café)
  • – le millepertuis (1 cuillère à café)
  • – de l’eau bouillante (1 tasse)
  • – bol
  • Onguent avec de la cire d’abeille
  • – la cire d’abeille (3 g)
  • – pêcher de l’huile ou de l’huile d’olive (5 gouttes)
  • Manucure à domicile
  • – un moyen pour vernis à ongles
  • – zeste d’orange, baguette magique
  • – la base sous le vernis
  • – une lime à ongles
  • Massage
  • – de l’huile végétale (3 gouttes)

L’instruction

1
Le régime pour les ongles.
Incluez dans votre alimentation des poissons et des fruits de mer. Le poisson est préférable de cuire à la vapeur, pour la préservation des éléments nutritifs. Mangez des aliments avec de la gélatine, par exemple, de la gelée ou de la confiture. Achetez en pharmacie vitamines pour les ongles et la levure de bière. Consommer des produits laitiers et des fruits secs, comme les figues et les dattes. Les fruits secs vous pouvez faire bouillir de l’eau bouillante et de les prendre sous forme d’infusion.

2
Petit bain pour les ongles avec de l’iode
Non raffinée huile de tournesol chauffer sur la cuisinière ou au micro-ondes. Il ne doit pas être chaud. Verser la préparation dans un bol, afin de pouvoir abaisser les doigts, plongeant les ongles dans de l’huile. Vous égouttez-les dans l’huile d’iode. Tenez-la dans bain d’huile ongles pendant 10 à 15 minutes.

3
Salle de bain avec de l’huile d’olive ou de l’huile végétale
Dans réchauffé l’huile, ajoutez le jus de citron. Trempez vos doigts dans de l’huile pour les ongles étaient recouverts d’un mélange nutritif, tenez les mains dans cette position pendant 15 minutes. Après la procédure, en tapotant des doigts un papier absorbant.

4
Salle de bain avec des herbes.
Verser dans un thermos, racine de bardane, de camomille et de millepertuis, couvrir d’eau bouillante, laisser infuser. Filtrer l’infusion dans un saladier et maintenez-le en lui la main. Faites une station thermale de pied une fois par semaine.

5
Onguent avec de la cire d’abeille.
Dans adouci la cire d’abeille dénoncer l’huile. Remuez. Le mélange doit avoir une consistance crémeuse. Namazyvaite un onguent ongles. Gardez longtemps que vous le pouvez. Les restes de la pommade essuyez avec un chiffon.

6
Maison de manucure.
Les restes de vernis supprimez pas les ongles d’un outil spécial, sans acétone. Poussez les cuticules orange bâton. Façonner vos ongles en verre ou en céramique pilochkoi. Utilisez la base sous le vernis de couleur de vernis couché lisse et ne vedalsia dans la plaque de l’ongle.

7
Massage
Appliquer nutritive de l’huile sur les ongles et les cuticules. De grandes les doigts des mains faites des mouvements circulaires sur vos ongles, massez nogtevye de la plaque et les cuticules. Frottez l’huile. Les restes de l’huile supprimez un mouchoir en papier.

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Publié dansPostSoins des ongles